Mãos descascando: O que pode ser? O que fazer?

março 2023

Leitura: 14 min.

Sentir as mãos descascando é sem dúvidas uma sensação bastante incômoda, e que pode gerar desconforto.

Apesar de ser uma condição bastante comum, por conta da exposição sofrida pela pele da região, ela pode ser decorrente de diversos fatores, desde o uso de cosméticos, produtos agressivos à pele, genética e até mesmo doenças.

Nessa condição, é essencial ter um cuidado especial para que você possa recuperar a pele em seu estado original, deixando-a macia e saudável.

Do contrário, você pode piorar o quadro de ressecamento, e as mãos podem passar a   apresentar rachaduras e, nos piores casos, ficar em carne viva aumentando o risco de infecções e dificultando a recuperação.

Portanto, para que você possa cuidar bem da saúde das suas mãos, escrevemos um conteúdo completo para saber como evitar mãos descascando.

Mãos descascando o que pode ser? Conheça as causas.

A descamação da pele das mãos, ou as mãos descascando, pode ser uma condição mais comum do que se imagina e nem sempre estar relacionada com algum problema de saúde.

Pelo contrário, é bastante comum que ela ocorra por conta do ressecamento da pele, uma vez que as mãos costumam estar envolvidas na maioria dos processos que realizamos no dia a dia.

Pois, as mãos, entram diretamente em contato com produtos químicos, sabonete, água e outras substâncias que podem vir a causar o ressecamento na pele.

Além disso, fatores genéticos, como uma maior sensibilidade a produtos químicos e existência de alergias, também são causadores em potencial de mãos descascando.

Condições dermatológicas como as dermatites atópica, e principalmente ocupacional, que é uma condição de pele causada e agravada pelo contato com produtos utilizados principalmente no ambiente de trabalho, também podem resultar em  mãos descascando como sintoma.

Entretanto, é preciso ficar alerta, principalmente quando as mãos descascando surgem em conjunto com outros sintomas.

Por isso, apesar de serem negligenciadas, na maioria das vezes, é importante estar sempre atento a sua rotina diária de cuidados com as mãos. 

Mãos descascando o que passar? Como hidratar?

Para manter a pele saudável, principalmente se o seu problema não está relacionado com algum tipo de alergia, ou dermatite, é altamente recomendável manter as mãos limpas e hidratadas.

Para fazer uma boa hidratação das mãos você deve escolher uma boa opção de creme hidratante que haja profundamente na pele, para que seja possível recuperar seu estado natural.

Uma boa opção de hidratação para mãos descascando é o CeraVe Creme Reparador para as Mãos.

Esse creme dermatologicamente testado é também um creme terapêutico para as mãos, pois protege  a pele, alivia o ressecamento e deixa a pele macia e saudável.

A sua fórmula contém ácido hialurônico que promove hidratação da pele, niacinamida acalma a pele e repõe a barreira natural da pele com três ceramidas essenciais e dimeticona que protege a pele.

Ele é uma opção de creme sem perfume, resistente à água e de rápida absorção que não irrita a pele já ressecada. 

Ou seja, é uma ótima opção para quem está com as mãos descascando e procura uma opção que ofereça resultados rápidos.

Quando há problemas dermatológicos envolvidos, é preciso ter um pouco mais de atenção e  tomar cuidado com a composição do creme de hidratação. 

O indicado é evitar utilizar cremes que contenham substâncias potencialmente alergênicas, o óleo mineral e derivados do petróleo podem não ser indicados por serem conhecidos por causar dermatites.

Além disso, químicos como os propilenoglicol e formaldeídos, que são parabenos, também devem ser evitados.

Produtos de origem natural para mãos descascando

Quem deseja investir na hidratação das mãos descascando utilizando apenas produtos naturais, separamos algumas opções:

• Óleo de amêndoa doce: o óleo de amêndoa doce é rico em ácidos graxos e vitaminas que ajudam a hidratar e nutrir a pele. Massageie uma pequena quantidade de óleo nas mãos e cutículas antes de dormir.

• Manteiga de karité: a manteiga de karité é um hidratante natural que ajuda a proteger e reparar a pele seca. Aplique a manteiga de karité nas mãos várias vezes ao dia para hidratar e proteger a pele.

• Óleo de coco: o óleo de coco é um hidratante natural que é facilmente absorvido pela pele, possui propriedades hidratantes, emolientes, amaciantes, antienvelhecimento, nutritivas e tônicas. Massageie o óleo de coco nas mãos e cutículas para hidratar e nutrir a pele.

• Gel de aloe vera: o gel de aloe vera é conhecido por suas propriedades hidratantes e curativas da pele. Aplique o gel de aloe vera nas mãos várias vezes ao dia para hidratar a pele e aliviar a irritação.

• Óleo de rosa mosqueta: o óleo de rosa mosqueta é rico em ácidos graxos e antioxidantes que ajudam a hidratar e rejuvenescer a pele. Massageie uma pequena quantidade de óleo de rosa mosqueta nas mãos antes de dormir.

• Óleo vegetal: forma um filme protetor, permitindo maior retenção hídrica e diminuindo a perda de água por evaporação, o que melhora a permeabilidade cutânea.

Lembre-se, que você pode fazer um pequeno teste, para ver se essas substâncias são compatíveis com o seu tipo de pele, antes de incluí-las na sua rotina de hidratação.

Quando é preciso procurar um médico?

Quando você tem mãos descascando é fundamental tomar alguns cuidados, como evitar de arrancar a pele solta, pois ajuda a diminuir o risco de infecções.

Além disso, é importante que você avalie a necessidade de procurar um profissional especializado, como o dermatologista.

Principalmente, se você verificar que tem suas mãos descascando de forma intensa e persistente por longos períodos.

Também é indicado procurar um profissional caso algum desses sintomas esteja acompanhado das mãos descascando:

• Coceira
• Irritação
• Sinais de infecção (inchaço)
• Aparecimento de bolhas
• Dor
• Alterações nas unhas

Se você faz uso de produtos químicos diariamente no seu ambiente de trabalho, também é uma ótima opção consultar com um profissional de saúde.

Pois ele poderá indicar o uso de hidratantes específicos que não promovam a irritação da pele.

De modo geral, é preciso procurar um dermatologista quando você estiver preocupado com a descamação das mãos e não conseguir aliviar os sintomas com medidas simples de cuidado com a pele.

Dentre, as principais doenças relacionadas com mãos descascando podemos citar:

• Alergias
• Infecções por bactérias e fungos
• Tratamento oncológico
• Doenças genéticas
• Estresse

E, ainda ao contrário do que muitos pensam, mãos descascando não tem relação direta com problemas no fígado.

O ideal, é sempre que você desconfiar de que tem algo errado com suas mãos, ou pele, não hesite em contatar um profissional de saúde.

Dicas para evitar ter as mãos descascando

Agora que você sabe como tratar as mãos descascando por meio de cremes hidratantes ou então a partir de extratos ou óleos de produtos naturais, algumas medidas diárias podem ajudar você a evitar o ressecamento da pele. Confira:

• Hidrate a pele sempre após lavar as mãos: depois de lavar as mãos, aplique um pouco de creme, principalmente se as mãos estiverem descamando.
• Esfolie a pele uma vez por semana: o efeito será de remoção das células mortas, colaborando para renovar a pele. 
• Tome um pouquinho de sol por dia: manter essa regularidade é importante, pois a luz solar estimula a melatonina, um hormônio que ajuda a recuperar a saúde da pele, além de produzir vitamina D;
• Use protetor solar nas mãos: Além do seu creme de hidratação especialmente se você vai se expor ao sol por um longo período de tempo  use protetor solar nas mãos, pois ele protege a pele contra os raios UV. 
• Utilize luvas: Para fazer atividades domésticas ou que envolvam o contato com produtos químicos ou potencialmente irritantes, proteja as mãos com luvas adequadas para cada tipo de atividade.
• Evite sabonetes fortes: Que contenham alto teor de álcool, pois eles podem causar mão descascando devido ao ressecamento da pele. Dê preferência por sabonetes que contenham hidratantes em sua composição. 
• Evite água quente: Durante o banho, a lavagem de louças ou das mãos, evite utilizar água quente, pois ela é uma das responsáveis por causar o ressecamento das mãos. No máximo utilize água morna. 
• Evite contato com produtos químicos: Se você notar as mãos descascando é fundamental evitar contato com químicos que possam agravar o quadro, se não for possível utilize sempre uma proteção. 
• Evite lavar as mãos em excesso: Lavar as mãos é necessário,mas não mais do que o necessário.

Agora você já sabe o que fazer com as mãos descamando

Através desse conteúdo, buscamos apresentar as principais causas das mãos descamando e do ressecamento de pele.

Embora seja difícil, e não recomendável, fazer um autodiagnóstico, é preciso entender sobre a sua rotina para definir a necessidade de auxílio de um profissional de saúde.

O dermatologista poderá solicitar diversos tipos de exames para avaliar o seu estado de saúde a fim de constatar se suas mãos descascando são resultantes de um processo alérgico, genético ou decorrente de outras causas. 

Assim, ele poderá indicar qual é o tratamento mais adequado para tratar as suas mãos descamando.

E, não esqueça também de seguir uma rotina de cuidados com a pele, e mantê-la sempre protegida e hidratada.