Sola do pé coçando a noite: Veja as possíveis causas

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A sola do pé coçando a noite é uma experiência desconfortável e perturbadora. Enquanto muitas pessoas associam coceira à pele seca ou a picadas de insetos, essa condição pode ser um sintoma de várias outras condições subjacentes. Compreender as possíveis causas da coceira na sola do pé a noite é crucial para identificar e tratar adequadamente o problema.

Por isso, através desse conteúdo vamos te mostrar as possíveis causas, desde condições dermatológicas, até alérgicas e infecciosas.

Sola do pé coçando a noite, o que pode ser?

Primeiramente, há diversas condições que podem estar fazendo com que a sola do pé coce durante a noite. Por isso, veja abaixo algumas das possíveis causas:

1. Falta de Hidratação

A pele seca é uma das principais causas de coceira em diversas partes do corpo, incluindo os pés. Quando a pele fica ressecada, ela pode ficar áspera, escamosa e propensa a rachaduras, levando ao desconforto e coceira. Além disso, os pés são frequentemente expostos a situações que ressecam a pele, como o uso de calçados fechados, exposição a temperaturas extremas, contato com produtos químicos, e até mesmo o atrito causado pelo movimento constante em atividades físicas.

O que fazer em caso de falta de hidratação?

Beba água suficiente ao longo do dia para manter o seu corpo hidratado, ela vai ajudar a manter a pele saudável e elástica. Tente aplicar regularmente um creme hidratante com ureia na sola do pé, principalmente em dias frios, para prevenir o ressecamento e manter a pele macia e flexível. Além disso, use pedra pomes ou algum esfoliante suave para remover a pele morta e áspera da sola do pé, principalmente em áreas que tendem a formar calos.

2. Micose

A micose é uma infecção fúngica da pele causada por fungos dermatófitos, que se proliferam em áreas quentes, úmidas e escuras, como entre os dedos e na sola do pé. Os principais sintomas incluem coceira, vermelhidão, descamação e fissuras na pele afetada.

Como tratar a micose?

O tratamento da micose envolve lavar os pés diariamente com água morna e sabão, garantindo que a área entre os dedos seja bem limpa e seca após o banho. Usar calçados ventilados e que permitam a circulação de ar ao redor dos pés e o uso de pomadas ou sprays antifúngicos disponíveis na farmácia para tratar a micose na sola do pé. Em casos mais graves ou persistentes, o médico poderá prescrever antifúngicos orais para combater a infecção.

3. Pé de Atleta deixa a sola do pé coçando a noite?

O pé de atleta, também conhecido como tinea pedis ou frieira, é uma infecção fúngica comum que afeta a pele dos pés, principalmente entre os dedos e nas solas. Essa condição é causada pelo crescimento de fungos dermatófitos em excesso, que prosperam em ambientes quentes, úmidos e escuros, como por exemplo dentro dos sapatos. Os sintomas de pé de atleta incluem coceira intensa, vermelhidão e descamação da pele, bolhas ou fissuras e odor desagradável.

O que fazer para tratar o pé de atleta?

O tratamento vai envolver uma combinação de medidas de cuidados pessoais com medicamentos antifúngicos. Portanto, lave os pés diariamente, secando por completo após o banho e aplique pomadas ou sprays antifúngicos na área afetada conforme as instruções do produto e continue o tratamento pelo tempo recomendado.

4. Reações alérgicas

Reações alérgicas a diversas substâncias podem causar coceira na sola do pé, incluindo alergias a produtos químicos, como produtos de limpeza, sabonetes, cremes e detergentes podem desencadear uma reação alérgica nos pés. Além disso, picadas de insetos como mosquitos, formigas ou pulgas também podem causar coceira na sola do pé.

O que fazer em caso de reações alérgicas?

Se você suspeita que a coceira é causada por uma reação alérgica, limpe suavemente a área afetada com água morna e sabão neutro e se caso a coceira persistir, consulte um médico sobre a possibilidade de usar pomadas antialérgicas tópicas para aliviar os sintomas. Já em casos de coceira grave, persistente, intensa ou associada a outros sintomas, como dor na sola do pé, inchaço, bolhas ou vermelhidão, é essencial consultar um médico para o tratamento adequado.

5. Bicho-de-pé

O bicho-de-pé é uma infestação causada pela fêmea da pulga Tunga penetrans. Essas pulgas são encontradas em regiões tropicais e subtropicais, principalmente em áreas rurais. A fêmea da pulga penetra na pele humana, geralmente nos pés, onde deposita seus ovos e causa sintomas como coceira intensa, inflamação e, ocasionalmente, infecções secundárias.

Como tratar o bicho-de-pé?

O tratamento envolve a remoção da pulga feita cuidadosamente. Isso pode ser feito por um profissional de saúde para remover a pulga inteira, incluindo a parte do corpo que está enterrada na pele. Após remover a pulga, é essencial manter a área afetada limpa e seca para evitar infecções secundárias. Caso seja necessário, utilize curativos estéreis até que a ferida cicatrize por completo.

6. Má circulação

A má circulação sanguínea nos pés contribuir para a coceira na sola do pé a noite. Além disso, a má circulação pode ocasionar em uma condição conhecida como insuficiência venosa periférica, na qual o sangue tem dificuldade em retornar das pernas para o coração. Tendo como resultado o acúmulo de fluido nos tecidos e à irritação da pele, causando coceira.

O que fazer em caso de má circulação?

Para aliviar os sintomas e promover a circulação, tente elevar os pés acima do nível do coração, ajudando a reduzir o acúmulo de fluidos nas pernas e melhorar a circulação sanguínea. Realizar exercícios suaves, como caminhar, pedalar ou movimentos de flexão, podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea. Além disso, beber bastante água ajuda a manter o volume sanguíneo adequado e a circulação saudável. Caso a coceira persista ou piore, é essencial consultar um médico para a avaliação e tratamento adequados.

7. Mão-pé-boca

A síndrome mão-pé-boca é uma doença viral comum em crianças, sendo causada pelo vírus Coxsackie. Os sintomas típicos incluem febre, dor de garganta e erupções cutâneas que geralmente aparecem nas mãos, pés e boca. Embora a coceira não seja um sintoma comum da síndrome mão-pé-boca, é possível que a erupção cutânea cause um desconforto nos pés, podendo levar à coceira secundária devido à irritação.

O que fazer para tratar a coceira no pé causada pela síndrome mão-pé-boca?

Se a coceira nos pés estiver presente durante a síndrome mão-pé-boca, lave os pés com água morna e sabão e tente evitar coçar os pés, pois isso pode piorar a irritação e aumentar o risco de infecção. Além disso, consulte um médico para receber as orientações específicas para o alívio dos sintomas e monitorar o progresso da doença. Em alguns casos pode ser necessário medicamentos para ajudar a controlar a coceira e tratar complicações.

8. Disidrose

A disidrose, também conhecida como eczema disidrótico, é uma condição dermatológica que tem como característica o surgimento de pequenas bolhas nas palmas das mãos, nas laterais dos dedos e, em alguns casos, também nos pés. Essas bolhas são acompanhadas de coceira intensa e causam um grande desconforto.

Como tratar a disidrose?

O tratamento da disidrose envolve aplicar compressas frias nas áreas afetadas para aliviar a coceira e reduzir a inflamação. Evitar produtos químicos agressivos, como detergentes e outros produtos de limpeza. Evite estourar as bolhas, pois aumenta o risco de infecção, além disso, se uma bolha estourar sozinha, limpe delicadamente a área afetada com água e sabão neutro. No entanto, se a coceira e a inflamação forem intensas e graves, um médico poderá prescrever cremes ou pomadas com corticosteroides para ajudar a reduzir a inflamação e aliviar os sintomas.

Agora que você já sabe o que deixa a sola do pé coçando a noite

Por fim, esperamos que o nosso conteúdo tenha te ajudado a entender o que pode deixar a sola do pé coçando a noite.

No entanto, lembre-se que se a coceira persistir ou piorar, é essencial procurar um médico ou profissional de saúde para identificar a condição e oferecer o tratamento adequado.