Febre: 38ºC? 39ºC? Quantos graus é febre?

janeiro 2024

Leitura: 18 min.

A febre é um tipo de reação natural do nosso organismo que indica que nosso corpo não está bem. 

Apesar de ter um fator biológico importante para ajudar o nosso organismo a combater infecções, a febre também pode ser perigosa quando alcança níveis muito elevados.

Por isso, é importante ficar atento e saber em qual momento a febre pode representar um perigo para o seu organismo.

Para que você possa conhecer mais informações sobre esse sintoma, preparamos um conteúdo completo sobre o assunto.

O que é febre?

A febre é uma reação natural do organismo que ocorre principalmente quando o organismo é agredido por um agente externo ou por uma doença dos órgãos internos.

Quando o organismo precisa combater alguma doença, ou agente infeccioso, ele tende a naturalmente elevar a temperatura natural do corpo a até 3º graus.

Por isso, a febre pode ser considerada um sintoma de diversas condições de saúde, sendo o principal sintoma de algumas delas.

É importante saber que não são apenas doenças que são capazes de elevar a temperatura corporal, mas a realização de atividades físicas, calor intenso e até mesmo o nervosismo pode causar mudanças na temperatura do corpo.

Quem regula a febre no nosso organismo?

Possuímos em nosso corpo um termorregulador que está localizado no hipotálamo (região do cérebro) que é responsável por manter a temperatura corporal normal.

Esse objetivo é alcançado por meio do equilíbrio entre a perda de calor pelos órgãos periféricos (pele, vasos sanguíneos, glândulas sudoríparas, etc.) em contato com o ambiente e a produção de calor pelo processo metabólico dos tecidos internos.

Nosso corpo possui uma temperatura óptima de funcionamento, e por isso é importante que nossos órgãos estejam na temperatura adequada.

Quando o organismo é agredido por um agente externo,  ou quando um dos órgãos adoece,  pode ocorrer uma elevação no ponto de termorregulação da temperatura.

Quantos graus é febre?

A temperatura corporal normal pode sofrer alterações de acordo com a idade de cada pessoa, e ainda há muita variação entre diferentes autores sobre o que é considerado febre.

Por exemplo, os bebês tendem a ter uma temperatura corporal mais elevada, enquanto idosos tendem a apresentar temperaturas mais baixas. 

Entretanto, considera-se que a temperatura corporal normal de um adulto varia entre 36ºC e 37ºC.

Desse modo, podemos dizer que alguns autores consideram que a partir dos 37 graus é febre.

Entretanto, podemos seguir a tabela de febre abaixo para se basear:

• Normal: entre 36º C e 37º C
• Estado febril: entre 37,1º C e 37,9º C
• Hipertermia: acima de 38º C

Por que a febre é perigosa?

Embora a febre seja considerada uma reação natural do organismo que é benéfica para combater infecções, a febre alta e persistente pode representar um perigo em potencial, uma vez que tende a comprometer algumas das funções do corpo.

Alguns dos motivos para que a febre seja considerada perigosa são:

Além disso, temperaturas muito elevadas podem causar a desnaturação de proteínas que podem ser responsáveis por funções importantes no organismo.

Por isso, é fundamental monitorar a febre e tratá-la de maneira adequada evitando que se agrave.

O que causa a febre? 

Como já foi comentado anteriormente, a febre ocorre como uma resposta a um estímulo endógeno ou exógeno.

Existem inúmeras condições que podem estar relacionadas ao aumento de temperatura corporal, dentre elas podemos citar:

•  as infecções virais, bacterianas, fúngicas e parasitárias
• Doenças do sistema nervoso 
• Câncer
• Problemas cardiovasculares
• Problemas de tireoide

 Entretanto, para que você possa conhecer um pouco mais profundamente das causas do aumento da temperatura, separamos uma lista das causas mais comuns:

Gripe

A gripe dá febre e é uma das causas mais comuns do aparecimento desse sintoma. Ela é um tipo de infecção aguda causada por vírus e que possui um grande potencial de transmissão.

Além da febre e dor no corpo, a gripe pode se caracterizar pelo aparecimento de sintomas como calafrios, dores musculares, tosse, congestão, coriza, dores de cabeça e fadiga.

Geralmente não é preciso realizar qualquer tipo de tratamento, pois o próprio organismo é capaz de combater os vírus.

Entretanto, é importante ficar alerta para as gripes que surgem em surtos de gripe, pois essas tendem a ter sintomas mais fortes e podem levar a óbito. 

Infecções virais

A virose dá febre, e essas são as infecções causadas por vírus, essas condições são capazes de desencadear uma série de sintomas em nosso organismo. Dentre as principais podemos citar:

• Pneumonia: É um tipo de infecção viral que atinge o trato respiratório geralmente oriundo de uma gripe mal curada, além da febre pode vir acompanhada de tosse, dificuldade de respirar, falta de ar e arritmia;
• Catapora: Infecção que é transmitida por meio do contato com as feridas e saliva, altamente contagiosa, se caracteriza pelo aparecimento de bolhas na pele, febre, mal-estar e fadiga, pode ser evitada através da vacinação
• COVID-19: É uma infecção viral que apresenta sintomas semelhantes ao de um gripe, como calafrios, dor de garganta, dor de cabeça e tosse, além da febre;
• Herpes vírus: É uma infecção viral que não possui cura, se caracteriza pelo aparecimento de lesões, que formam pequenas bolhas agrupadas tendem a se romper e liberar líquido; 
• HIV: É uma infecção sexualmente transmissível que causa imunodepressão e pode facilitar a aquisição de outras doenças. 

Infecções bacterianas

Além das infecções virais, as infecções bacterianas também estão entre as principais causadoras de febre no organismo. Dentre as principais podemos citar:

• Febre tifóide: Transmitida por alimentos e água contaminados ou contato próximo, ela se caracteriza pelo aparecimento de sintomas que incluem febre alta, dor de cabeça, dor de barriga e prisão de ventre ou diarreia.
• Disenteria: É uma infecção que pode ser causada pela bactéria shigella disseminada rapidamente por alimentos ou água contaminados, os sintomas são diarreia sangrenta, febre, mal-estar e cólicas abdominais.
• Dor de garganta: A amigdalite pode ser causada por bactérias e se caracteriza pela dor na garganta, dificuldade em engolir e sensibilidade nos gânglios linfáticos que também pode causar aumento da temperatura.
• Otite: É uma das causas  mais comuns de febre em crianças e pode incluir dor de ouvido, aumento da temperatura, perda de apetite, choro excessivo, irritabilidade, dificuldade para dormir e sensação de ouvido entupido.
• Sinusite: É uma infecção bacteriana dos seios da face assim, os sintomas mais comuns são nariz entupido e dor ou pressão na região ao redor do nariz.

Picadas

Alguns artrópodes, como o mosquito e o carrapato podem transmitir alguns tipos de doenças cujo principal sintoma é a manifestação de febre.

Um exemplo é a febre amarela que é uma infecção viral transmitida através da picada de mosquitos contaminados para humanos, os sintomas se manifestam como aumento da temperatura, dor de cabeça, náuseas e vômitos.

A dengue também é uma infecção viral transmitida por mosquitos contaminados, que causa febre, aparecimento de manchas vermelhas pelo corpo.

Além da dengue, uma outra doença cujo sintoma de febre é o principal é a febre maculosa, uma doença transmitida pela picada do carrapato estrela contaminada com uma bactéria, que pode ser encontrado em campings onde há a presença de animais silvestres.

A febre maculosa é uma doença potencialmente fatal e seus sintomas são: aumento da temperatura, dor de cabeça e dores musculares. 

Traumatismo

Em alguns casos, um traumatismo pode causar febre, pois quando ocorre uma lesão grave, o corpo pode desencadear uma resposta inflamatória para ajudar na cicatrização e na recuperação.

 Isso pode levar ao aumento da temperatura corporal, mas é importante saber que o traumatismo também pode estar associado a lesões mais graves como fraturas, perfuramento de órgãos internos e traumas. 

Desse modo, é muito importante consultar com um médico, principalmente se o sintoma de febre estiver associado.

Como saber se estou com febre?

A melhor forma de saber se está com febre é utilizando um termômetro, existem diversas opções de termômetros no mercado. 

Os digitais e infravermelho são mais práticos e rápidos de utilizar na hora de saber se a sua temperatura corporal está elevada. Por isso, é muito importante ter pelo menos uma unidade desse equipamento em casa.

Os termômetros de infravermelho possuem a vantagem de serem rápidos e preciso, com o resultado exibido em tela em poucos segundos.

Para utiliza-lo não é preciso contato, basta manter uma distância mínima próxima a pele e esperar o registro.

Além do termômetro, é possível identificar a febre por outros sintomas que podem surgir, aos 37°C também é comum apresentar sintomas de:

• Suor
• Tremores
• Dor de cabeça
• Dor muscular
• Perda de apetite 
• Desidratação
• Fraqueza geral

A febre em bebê e crianças também pode causar, os seguintes sintomas:

• Falta de sono
• Má alimentação
• Falta de interesse em jogos
• Letargia
• Convulsão

Enquanto febres mais altas e hipotermia entre 39,4°C e 41,1°C podem causar sintomas como:

• Alucinação
• Confusão
• Irritabilidade
• Convulsão
• Desidratação

Aprenda como diminuir a febre rapidamente

Para diminuir a febre rapidamente existem algumas medidas que podem contribuir para reduzir rapidamente a temperatura corporal. 

Compressas de água fria

Compressas com gelo, ou com água fria são bastante eficazes quando se deseja manter a temperatura corporal mais baixa.

Principalmente quando aplicadas na região da testa, e membros superiores podem ajudar a reduzir a temperatura corporal.

Banhos mornos também podem ser considerados uma maneira de como baixar a febre rapidamente.

Uso de antitérmicos

O uso de remédio para febre com ação antitérmica como o paracetamol ou a dipirona ajudam a reduzir o aumento na temperatura e também a eliminar as dores no corpo que podem ser oriundas desse quadro.

Entretanto, é importante estar atento ao fazer uso desses medicamentos, pois eles atuam apenas nos sintomas, e não são eficazes para tratar a condição.

Desse modo, ao usar um medicamento desses sem procurar tratamento você pode agravar a sua condição e torná-la mais complexa. 

Visita ao médico

A visita ao médico é importante para que você possa entender a origem da febre e seguir com um tratamento mais adequado para reduzir os sintomas.

Além disso, o profissional de saúde poderá fazer uma avaliação completa do seu estado de saúde e também solicitar exames, se necessário, para fazer um diagnóstico.

Portanto, se você notar um aumento na temperatura consulte um médico para que ele possa indicar as dosagens corretas dos medicamentos. 

Agora você já sabe o que é febre

Através desse conteúdo buscamos apresentar o que é febre, quais são as principais causas e como você pode fazer para diminuí-la.

Portanto, lembre-se que a febre é apenas um sintoma, e que geralmente a causa está associada a uma outra condição de saúde.

Por isso, evite a automedicação sempre que possível e procure um médico para que ele possa diagnosticar a origem do aumento da temperatura e indicar o tratamento mais adequado.