Colete corretor de postura: Saiba como escolher o melhor

março 2024

Leitura: 18 min.

Utilizar um colete corretor de postura é uma das opções para quem deseja melhorar a postura e aliviar dores e desconfortos.

Apesar de não tratar efetivamente problemas posturais, ele pode ser um aliado para contribuir com a sua correção postural, principalmente quando o uso for recomendado pelo seu médico.

Assim, é preciso conhecer quais são os diversos tipos de corretores de postura e como escolher o melhor para utilizá-los dentro da sua rotina diária. 

Por isso, preparamos um conteúdo completo para que você possa eliminar todas as suas dúvidas sobre o colete corretor de postura. 

O que é um colete corretor de postura?

O colete corretor de postura é um produto que foi projetado para auxiliar na correção da má postura, também é conhecido pelos nomes de “colete para coluna”, “colete corretor postural” ou “colete para postura”.

Ou seja, é um produto que age na reeducação postural, para prevenir o aparecimento ou agravamentos de lesões na região da coluna. 

Desse modo, podemos dizer que ele pode ser um aliado complementar no tratamento de uma série de condições ortopédicas.

Desde que o seu uso tenha sido indicado pelo ortopedista após avaliar e diagnosticar o seu quadro.

E, assim, definir se o colete corretor de postura é o produto ideal para auxiliar no tratamento.

Como funciona um colete corretor de postura? 

O colete corretor de postura atua dando sustentação para a região inferior das costas, ombros e também do pescoço.

Ele atua colocando os ombros para trás, que permite alinhar a coluna, e portanto deixar as costas mais eretas.

A tendência é que a partir do uso desse equipamento o seu corpo fique mais alinhado, e ele ajude a evitar a cifose postural, que é a corcunda ocasionada pela fadiga muscular.

Por isso, ao utilizar um colete corretor de postura é importante estar atento a alguns aspectos:

• Colocação: O usuário veste o colete corretor de postura, garantindo que esteja posicionado corretamente nas costas e ombros.

• Alinhamento: O colete exerce uma leve pressão nas áreas específicas das costas e ombros para realinhar a coluna vertebral e corrigir a postura.

• Reforço muscular: Ao usar o colete, os músculos das costas e dos ombros são lembrados e estimulados a trabalhar na posição correta.

• Consciência postural: Com o tempo, o usuário pode desenvolver uma maior consciência da sua postura e começar a se corrigir mesmo sem o colete.

Portanto ele atua promovendo o alinhamento da coluna vertebral e os ombros, estabelecendo uma postura mais adequada.

Quais são os tipos de colete corretor postura?

Ao escolher um colete corretor de postura é importante saber que existem diferentes modelos disponíveis no mercado. 

Inclusive os modelos podem variar de formato para se acomodar às diferenças entre os gêneros, pois homens costumam ter as costas mais largas do que as mulheres.

Existem ainda outras diferenças que é preciso estar atento na hora de comprar o seu corretor de postura.

Conheça alguns dos principais modelos:

• Para  ombros: Esse modelo foca principalmente em corrigir a posição dos ombros os mantendo alinhados.
• Colete corretor de postura completo: Esse tipo de colete cobre toda a região das costas, ombros e pode se estender até a região lombar. 
• Colete corretor de postura feminino: Seguem o modelo de espartilhos elásticos, sutiãs ou alças com apoio do abdômen; 
• Roupa de compressão: Apresenta formato mais discreto como se fosse uma camisa, regata ou colete.  
• Corretor postural magnético: Possuem ímãs estrategicamente posicionados, na região traseira e lembra uma mochila.
• Inteligente: Modelo mais moderno que conta com um sensor que vibra quando você não está na postura correta.
• Em Oito: modelos presos pelo ombro, que não possuem cinta, lembrando o formato de um 8;
• Ergonômico: cobre toda a extensão das costas e possui cinta abdominal na parte da frente.
• Modelo esportivo: Alguns modelos são projetados para serem usados durante atividades esportivas ou exercícios físicos, fornecendo suporte adicional para a coluna durante a prática esportiva.

É possível encontrar outras variações e modelos, portanto esteja atento na hora de escolher o melhor corretor de postura.

Conheça 7 opções de colete corretor de postura para comprar online

Para que você possa adquirir o seu colete corretor de postura mais facilmente, separamos algumas opções para que você possa receber em casa.

Corretor postural model –  Hidrolight

Esse modelo de colete para postura é um modelo em cinta abdominal confeccionado em neoprene, que ajuda a modelar a cintura, e também auxilia na circulação na região.

Ele possui uma chapa de PVC posicionada entre as escápulas que trabalha em conjunto com as fitas tracionando os ombros e corrigindo a sua postura.

O modelo ainda permite que você vista ele sozinho com facilidade e praticidade, uma vez que possui dois bolsos na frente para facilitar esse processo.

Especificações do produto:

• Material: Neoprene
• Departamento:‎ Adulto unissex
• Tamanhos: P, M e G

Colete Postural – Pilé

Esse colete corretor de postura é confeccionado em material de poliamida e elastano que ajuda a melhorar a sustentação corporal. 

Seu tecido duplo no peitoral promove alta compressão abdominal, e pode ser utilizada para a correção postura, minimizar dores lombares, além de modelar o corpo e reduzir medidas. 

Além disso, a abertura frontal possui 3 regulagens, que permite você ajustá-la ao corpo para promover uma melhor sustentação.

Especificações do produto:

• Material: Poliamida
• Departamento:‎ Feminino
• Tamanhos: P, M, G e GG

Cinta postural de alta compressão – Slim Fitness Fashion 

Esse produto é uma cinta modeladora de alta compressão que ajuda a corrigir a postura e também aliviar as dores lombares. 

Além disso, ela contribui para reduzir as medidas de maneira instantânea, pois é um produto confeccionado em poliéster e elastano.

Sendo uma opção totalmente discreta para usar embaixo da roupa, é ideal para uso no dia a dia, desde eventos a atividade física.

Especificações do produto:

• Material:  Poliéster e elastano
• Departamento:‎ Masculino
• Tamanhos: P, M, G, GG e EG

Cinta corretor de postura – SuperSafety 

Esse produto é um colete corretor de postura com foco na lombar indicado para quem trabalha carregando peso, ou com descarga de materiais.

Também é indicado para quem pratica musculação, ou movimentos intensos com a coluna durante a prática de exercícios físicos ou para a realização de atividades diárias. 

A cinta é confeccionada em tear, e além disso possui um ajuste duplo com faixa e acolchoamento na região da lombar promovendo um maior conforto durante o uso.

Especificações do produto:

• Material:  Tear
• Departamento:‎ Unissex
• Tamanhos: Ajustável

Colete corretor de postura adulto – Hidrolight

Esse colete corretor de postura é confeccionado em poliéster de alta qualidade, que inclui uma chapa de PVC que auxilia na manutenção da postura.

Apesar de ser um produto unissex seu design contribui para o conforto, especialmente para mulheres para não machucar a região do busto graças ao seu design anatômico. 

Ele promove o alívio da dor nas costas, e também uma maior proteção e conforto durante a sua recuperação.

Especificações do produto:

• Material:  Neoprene
• Departamento:‎ Unissex
• Tamanhos: P-M-G-GG-EG

Corretor postural completo magnético – Ideal Produtos Ortopédicos

Esse colete corretor de postura promove a correção de postura através de talas rígidas de alumínio.

Além disso, ele promove o alinhamento dos ombros para que você tenha uma postura mais bonita e saudável.

Contribui para o melhoramento das dores lombares, tratamento de cifose torácica e possui 4 pontos magnéticos que estimulam a circulação sanguínea.

Especificações do produto:

• Material: Tecido
• Departamento:‎ Unissex
• Tamanhos: P-M-G

Colete corretor de postura Lean – Hidrolight

Confeccionado em material de alta qualidade para proporcionar conforto e estabilidade, esse colete corretor de postura possui uma chapa de PVC para manter a postura.

O material tem sua confecção em algodão e poliamida que possui um design compacto e que facilita a transpiração.

Além disso, é facilmente ajustável através dos fechos aderentes que se localizam nas tiras do produto. 

Especificações do produto:

• Material: Algodão e Poliamida
• Departamento:‎ Unissex
• Tamanhos: PP- P – M- G – GG

Quais os benefícios em utilizar um colete corretor de postura?

De acordo com os fabricantes, esse produto pode fornecer diversos benefícios para a saúde, mas lembre-se que apenas o médico poderá indicar ou não o uso do colete corretor de postura.

Alguns dos benefícios ao seu uso são:

• Melhora da postura: O colete fornece suporte para os ombros, costas e coluna vertebral, ajudando a manter uma posição mais ereta e correta. Isso pode ser particularmente útil para pessoas que passam muito tempo sentadas ou têm hábitos posturais inadequados.
• Alívio de dores e desconfortos: A correção da postura pode reduzir a pressão sobre certas áreas do corpo que podem estar causando dores nas costas, pescoço e ombros.
• Prevenção de problemas posturais crônicos: O uso regular do colete pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de problemas posturais crônicos, como a cifose (corcunda) e a lordose (curvatura excessiva da coluna lombar).
• Consciência postural: Além de fornecer suporte físico, o colete também pode aumentar a consciência sobre a própria postura, incentivando a adoção de hábitos posturais melhores mesmo quando o dispositivo não está sendo usado.
• Facilidade de uso: A maioria dos coletes posturais é discreta e pode ser usada sob a roupa, permitindo que as pessoas o utilizem durante as atividades diárias normais.

Quando usar o colete coletor de postura?

O uso do colete corretor de postura vai depender de cada caso individual, elas irão funcionar apenas como uma parte do tratamento, e muito provavelmente não resolverão o problema sozinho. 

Por isso, o seu uso deve ter a avaliação de um profissional de saúde de maneira individualizada.

Estudos já apontaram que, para alguns casos específicos, o uso de colete corretor postural não está atrelado a quaisquer benefícios.

Após o diagnóstico clínico, o profissional será capaz de determinar o melhor tratamento para o seu quadro clínico.

Esse tratamento poderá incluir intervenções cirúrgicas, exercícios físicos para fortalecer os músculos, controle de doenças que surgem com o avanço da idade, má postura e fatores genéticos. 

Entretanto, é importante ressaltar que quadros onde há degeneração da coluna vertebral são mais complexos e vão muito além da má postura.

Para esses casos o corretor não previne dor, artrose, escoliose e cifose, nem é necessário tratamento para tais doenças.

Portanto, consulte o seu médico para que ele possa avaliar a eficácia do uso de um colete corretor de postura. 

Agora você já conhece opções de colete corretor de postura

Através desse conteúdo buscamos apresentar o que é um colete corretor de postura e como ele pode ser benéfico para auxiliar no tratamento de problemas de coluna.

Não se esqueça de escolher um corretor postural que seja anatômico e com tecido transpirável para que você possa ter mais conforto de uso.

Ressaltamos a importância de consultar um médico especializado para que ele possa avaliar o seu estado de saúde, e desse modo indicar o melhor tratamento para reduzir as suas dores.

Ou seja, esse conteúdo não substitui a avaliação de um especialista e, portanto, você não deve segui-lo com propósito de obter autodiagnóstico ou automedicação.