Vontade de urinar toda hora? Saiba o que pode ser

novembro 2025

Leitura: 17 min.

Sentir vontade de urinar toda hora não é algo que posse ser considerado normal e pode estar associado a uma série de problemas de saúde,

Por isso, é importante entender quando um aumento na frequencia urinária pode se tornar de fato  uma preocupação.

E, para que você entenda todos os detalhes sobre isso, preparamos um conteúdo completo e repleto de informações.

Aumento da vontade de urinar é preocupante? 

A vontade de urinar toda hora pode de fato ser um fator preocupante, especialmente quando ele não está relacionado a um aumento no consumo de líquidos.

Quando vier acompanhado de outros sintomas, como dor, ardor, presença de sangue na urina ou até mesmo incontinência urinária, pode estar relacionado a certos problemas de saúde.

Nesses casos, é importante procurar um médico (preferencialmente um urologista) para investigar possíveis causas e também se submeter a uma série de exames. 

Vontade de urinar toda hora, o que pode ser?

Preparamos uma lista para que você possa compreender o que pode ser vontade de urinar toda hora.

Beber muita água, café ou bebidas alcoólicas

Quando ingerimos uma grande quantidade de água, o volume sanguíneo aumenta e os rins passam a filtrar mais líquido para manter o equilíbrio do organismo. 

Isso resulta em um aumento natural da produção de urina, levando a idas mais frequentes ao banheiro. 

Esse processo é normal e saudável, pois mostra que os rins estão funcionando adequadamente e respondendo ao excesso de líquidos ingeridos.

Já o café e as bebidas alcoólicas possuem efeito diurético adicional. A cafeína estimula diretamente os rins e pode irritar a bexiga, provocando urgência urinária mesmo com pouco volume.

O álcool, por sua vez, inibe o hormônio antidiurético (ADH), impedindo o corpo de reter água. Dessa forma, a produção de urina aumenta significativamente, fazendo você urinar mais vezes em pouco tempo.

Uso de medicamentos diuréticos

Diuréticos são medicamentos prescritos para condições como hipertensão, insuficiência cardíaca e edema, porque atuam aumentando a eliminação de água e sódio pelos rins. 

Ao fazer isso, eles diminuem o volume de sangue circulante, reduzindo a pressão arterial e diminuindo inchaços. 

Esse mecanismo, no entanto, também leva a um aumento evidente da quantidade de urina produzida que pode fazer com que você sinta vontade de urinar o tempo todo.

 Esse efeito é esperado e faz parte da ação terapêutica do medicamento. Em alguns casos, a frequência urinária pode ser tão intensa que interfere na rotina diária, motivo pelo qual médicos costumam orientar horários específicos para o uso, evitando desconfortos.

Infecção urinária

A infecção urinária, especialmente a cistite, causa inflamação da bexiga, deixando suas paredes irritadas e extremamente sensíveis. 

Essa irritação provoca uma sensação constante de que a bexiga está cheia, mesmo quando há apenas alguns mililitros de urina acumulados. 

Por isso, a pessoa sente necessidade de ir ao banheiro várias vezes ao dia, muitas vezes eliminando um volume pequeno.

Além da frequência urinária aumentada, a infecção pode causar ardência ao urinar, dor pélvica, cheiro forte na urina e, em alguns casos, sangue. 

A urgência em esvaziar a bexiga é tão intensa que pode gerar desconforto e atrapalhar a rotina. Quanto mais inflamada estiver a bexiga, mais frequentes serão as idas ao banheiro e maiores serão os sintomas associados.

Diabetes

No diabetes mal controlado, as taxas de glicose no sangue se tornam tão altas que o rim precisa atuar para eliminar o excesso. 

A glicose é eliminada junto da urina e, por um mecanismo osmótico, “puxa” mais água durante o processo. Isso gera um aumento significativo no volume urinário e faz a pessoa urinar muitas vezes ao dia, além de sentir mais sede.

Mesmo em casos de diabetes controlado, alguns medicamentos usados no tratamento — como os inibidores de SGLT2 — aumentam deliberadamente a perda de glicose pela urina. 

Como consequência, o volume urinário também aumenta. A combinação de sede intensa e micções frequentes forma um ciclo característico que muitas vezes ajuda a identificar alterações na glicemia.

 Incontinência urinária

Na incontinência urinária, a pessoa tem dificuldade em controlar a eliminação da urina, o que pode resultar em perdas involuntárias durante atividades simples, como rir, tossir ou caminhar.

Para evitar acidentes, é comum a pessoa tentar esvaziar a bexiga com mais frequência, o que aumenta o número de idas ao banheiro, mesmo sem um aumento real no volume de urina.

Além disso, existem diferentes tipos de incontinência, e algumas formas envolvem contrações involuntárias da bexiga. 

Isso significa que a vontade surge repentinamente e de forma intensa, mesmo quando a bexiga está quase vazia. Essa urgência constante, combinada com a sensação de insegurança, contribui para a frequência urinária elevada e interfere diretamente na qualidade de vida.

Gravidez

Durante a gravidez, o aumento natural do útero pressiona a bexiga, reduzindo sua capacidade de armazenamento. 

Isso significa que volumes menores de urina já são suficientes para ativar a sensação de urgência. 

Além disso, o fluxo sanguíneo renal aumenta na gestação, estimulando os rins a produzir mais urina.

Os hormônios da gestação também desempenham papel importante, pois a progesterona relaxa a musculatura da bexiga e do assoalho pélvico, tornando mais difícil segurar a urina por longos períodos. 

Por esses motivos, é comum que a mulher grávida sinta vontade de urinar com muito mais frequência, especialmente no primeiro e último trimestre.

Cistos nos ovários ou pélvicos

Cistos grandes podem exercer pressão direta sobre a bexiga, diminuindo seu espaço interno e fazendo com que ela encha mais rapidamente. 

Assim, mesmo pequenas quantidades de urina já geram sensação de desconforto e estímulo para urinar. A compressão também pode irritar a bexiga, aumentando a frequência urinária.

Além disso, cistos ovarianos podem alterar o equilíbrio hormonal, interferindo no funcionamento do trato urinário. 

Em alguns casos, eles causam inflamação local, o que também pode sensibilizar os receptores da bexiga e fazer com que você tenha vontade de urinar toda hora.  

Como resultado, a mulher pode experimentar não apenas aumento da frequência urinária, mas também sensação de peso no baixo ventre.

Bexiga hiperativa

A bexiga hiperativa ocorre quando a musculatura da bexiga se contrai involuntariamente, mesmo quando há pouca urina armazenada. 

Essas contrações inesperadas geram uma urgência súbita e intensa para urinar. Por isso, a pessoa passa a urinar muitas vezes ao dia para evitar desconforto e possíveis episódios de incontinência.

Esse quadro pode ocorrer por fatores neurológicos, irritações locais, alterações hormonais ou até mesmo sem causa aparente. 

A sensibilidade da bexiga aumenta, tornando-a mais reativa a estímulos mínimos, como frio, estresse ou pequenas quantidades de líquido. 

O resultado é uma rotina marcada por idas frequentes ao banheiro e dificuldade para segurar a urina.

Aumento da próstata ou prostatite

Nos homens, o aumento da próstata comprime a uretra e dificulta a passagem da urina. Como a bexiga não consegue esvaziar completamente, restos de urina permanecem armazenados, aumentando a necessidade de novas micções. Isso leva a uma sensação constante de bexiga cheia, mesmo logo após urinar.

Já a prostatite, que é a inflamação da próstata, pode irritar a bexiga e os músculos ao redor, aumentando a urgência e a frequência urinária. 

O desconforto pélvico, o jato fraco e a sensação de esvaziamento incompleto são sinais comuns. Quanto maior a inflamação ou o bloqueio, mais intensos se tornam os sintomas urinários.

Pedras nos rins ou bexiga

Os cálculos urinários podem irritar toda a estrutura do trato urinário à medida que se movimentam. 

Essa irritação aumenta a sensibilidade da bexiga, provocando vontade frequente de urinar, mesmo quando há pouco volume armazenado. 

Em alguns casos, o cálculo pode bloquear parcialmente o fluxo, causando dor intensa e urgência urinária.

Além disso, a inflamação causada pelas pedras torna os receptores da bexiga mais sensíveis. Isso faz com que pequenas variações no volume urinário já gerem necessidade de urinar. Sangue na urina, dor lombar e cólicas são sintomas comuns que acompanham o aumento da frequência.

Ansiedade e estresse

O sistema nervoso e o funcionamento da bexiga estão intimamente ligados. Em situações de ansiedade ou estresse, o corpo libera hormônios que ativam o sistema simpático, responsável por respostas de alerta. 

Essa ativação aumenta a sensibilidade da bexiga, dando a sensação de que ela está cheia continuamente.

Além disso, muitas pessoas tensionam os músculos do assoalho pélvico quando estão nervosas, o que afeta o controle da bexiga. 

Essa combinação gera urgência urinária, micção frequente e, em alguns casos, sensação de esvaziamento incompleto. Mesmo sem aumento real no volume de urina, a necessidade de urinar aumenta.

Doenças neurológicas

Doenças como esclerose múltipla, Parkinson, lesões medulares ou sequelas de AVC podem afetar os nervos responsáveis pelo controle da bexiga.

Quando esse controle é prejudicado, a bexiga pode contrair involuntariamente ou perder a capacidade de armazenar urina adequadamente. Isso resulta em urgência e aumento da frequência urinária.

Essas condições também podem impedir o esvaziamento completo da bexiga, causando acúmulo de urina e estimulando novas micções.

 Dependendo da extensão da lesão neurológica, os sintomas urinários podem variar de leves a intensos, impactando a autonomia e a qualidade de vida.

Alimentos irritantes

Alguns alimentos irritam diretamente a bexiga, estimulando contrações e aumentando a vontade de urinar. 

Entre os principais irritantes estão refrigerantes, café, chocolate, alimentos cítricos, pimenta e adoçantes artificiais. Esses ingredientes alteram o pH da urina ou estimulam os receptores da bexiga, provocando urgência e frequência aumentada.

A sensibilidade varia de pessoa para pessoa. Em indivíduos predispostos, pequenas quantidades já são suficientes para causar incômodo. 

O consumo repetido desses irritantes pode levar a episódios frequentes de urgência urinária, especialmente em pessoas com bexiga sensível ou inflamada.

Insuficiência cardíaca

Na insuficiência cardíaca, o corpo retém líquido durante o dia, especialmente nas pernas. Quando a pessoa deita, esse líquido é redistribuído para a circulação e filtrado pelos rins, aumentando a produção de urina  principalmente à noite. 

Além disso, alterações hormonais relacionadas à compensação cardíaca estimulam os rins a trabalharem de maneira diferente. 

O organismo tenta equilibrar a retenção e a eliminação de líquidos, causando flutuações no volume urinário ao longo do dia. Ou seja, a frequência urinária aumenta como parte dessa tentativa de estabilização.

Agora você já sabe o que pode causar vontade de urinar toda hora

Através desse conteúdo buscamos apresentar as principais causas da vontade de urinar toda hora.

Caso você identifique alguma das condições mencionadas é importante consultar com um urologista ou ginecologista para verificar a sua saúde.