Glicose 150 é normal? Descubra!

março 2024

Leitura: 12 min.

Para aqueles que querem saber se o valor de glicose 150 é normal é preciso levar em consideração sob quais condições o teste foi realizado.

É bem provável que para ter o resultado desse exame você tenha realizado teste de glicemia, que é um teste muito importante para identificar se a pessoa pode ser considerada diabética. 

A diabetes é uma condição de saúde na qual é necessário manter o controle, pois ela pode trazer diversos riscos à saúde. 

Por isso é importante saber não só se a glicose 150 é normal, mas também quais são os valores que acendem um sinal de alerta.

O que é o exame de glicose?

Antes de entender se o valor de glicose 150 é normal é preciso saber o que é o exame de glicose e para que ele serve.

O exame de glicose, também conhecido como exame de glicemia em jejum, é um exame utilizado para diagnosticar diabetes, acompanhar a evolução da doença ou avaliar casos de hipoglicemia. 

A diabetes é um tipo de síndrome metabólica que decorre da falta de insulina e/ou da incapacidade de a insulina exercer adequadamente seus efeitos de manutenção e controle da glicose no sangue.

Essa doença pode trazer uma série de complicações para a saúde se não for controlada, por isso é importante realizar o exame.

Geralmente, o exame requisitado para avaliar as taxas de glicose é o de glicose em Jejum, ou seja, é necessário ficar um período específico de tempo sem consumir alimentos, e em alguns casos até mesmo sem beber água.

Mas afinal, glicose 150 é normal? 

Se você recebeu o resultado do seu exame e o valor de glicose foi de 150 mg/dL, ou acima dele, saiba que o valor de glicose 150 é normal depois de comer alguma coisa em pouco tempo.

Entretanto, se você realizou o exame de glicose em jejum e respeitou o tempo de jejum indicado saiba que esse resultado pode indicar diabetes.

Isso ocorre principalmente porque a glicose é a principal fonte de energia no organismo, e os valores ficam mais baixos quando estamos em jejum, pois a insulina capta a glicose circulante para a produção de energia.

Quando ingerimos algum alimento, os níveis de glicose aumentam no sangue até que ela seja utilizada pela insulina.

Quando há uma baixa produção de insulina pelo pâncreas isso faz com que a glicose não seja captada e por isso os níveis de glicose são maiores mesmo em jejum.

Glicose 150 é normal? Quais são os valores normais?

Como já mencionamos anteriormente, glicose 150 é normal apenas se você tiver consumido alimentos em pouco tempo, em jejum esse valor não é considerado normal.

Valores de glicose, ou glicemia (concentração de glicose), normais compreendem apenas de 70 a 99 mg/dL, acima desses valores a glicemia já é considerada alterada.

Entretanto, quando os valores de glicemia se encontram entre 100 e 125 mg/dL, existe a possibilidade de que o paciente esteja na fase pré-diabética.

A fase pré-diabética contempla uma etapa onde o paciente ainda não desenvolveu diabetes, entretanto existe um risco maior para o seu desenvolvimento.

Por isso, resultados acima de 100 mg/dL devem ser interpretados por um profissional de saúde, geralmente o endocrinologista ou o médico que solicitou seu exame.

Se o seu resultado indicou glicose acima de 125 mg/dL é bem provável que o médico solicite um novo exame para confirmar o diagnóstico.

Glicose 150 é normal na gravidez? 

Durante a gravidez existe um tipo de diabetes que pode trazer complicações para a saúde da gestante e também do bebê.

A diabetes gestacional é uma condição metabólica exclusiva da gestação e que se deve ao aumento da resistência insulínica causada pelos hormônios gestacionais. Por isso o exame de glicemia de jejum é bastante requisitado durante o período gestacional.

Entretanto, os valores de glicose (ou glicemia) considerados normais para gestantes é de abaixo de 92 mg/dL, ou seja a glicose 150 não é um valor normal em gestantes e pode ser considerada uma quantidade alta.

Ainda para o diagnóstico da diabetes gestacional, o médico poderá solicitar a realização do teste oral de tolerância à glicose (TOTG) entre 24 e 28 semanas de gestação.  

Quais são os sintomas de glicose 150, ou a partir de 125 mg/dL?

Se você está com glicose 150 ou a partir de 125 mg/dL é bem provável que você possa sentir alguns sintomas que são comuns na diabete. Como:

• Vontade de urinar diversas vezes ao dia; 
• Fome frequente; 
• Sede constante; 
• Perda de peso; 
• Fraqueza; 
• Fadiga; 
• Nervosismo; 
• Mudanças de humor; 
• Náusea; 
• Vômito;
• Visão embaçada;
• Infecções frequentes;
• Formigamento nos pés;

Embora os sintomas variem de acordo com o tipo e diabetes é importante que esteja atento se eles surgirem, e converse com o seu médico para repetir os exames.

Como diminuir a glicose 150 para um valor normal?

Saiba como diminuir os valores de glicose 150 mg/dL para valores normais com as dicas que separamos a seguir:

Siga as orientações do seu médico

Se você leu esse conteúdo já sabe se o valor de glicose 150 é normal, ou não, e em quais casos é possível considerá-lo normal.

Com o exame de glicose em jejum acima de 150 mg/dL e suas repetições sendo valores acima de 125 mg/dL você provavelmente receberá o diagnóstico que confirma a diabetes. 

E com isso o médico indicará o uso de medicamentos específicos que irão regular os níveis de glicose, é importante seguir as dosagens conforme a orientação médica e também os horários para uso do medicamento.

Além disso, também é importante que você tenha um medidor de glicose em casa para poder verificar eventuais alterações, além de marcar consultas recorrentes com o seu médico.

Pratique exercícios físicos

Se você ainda está na fase pré-diabética, ou quer melhorar a sua qualidade de vida depois do diagnóstico de diabetes saiba que a prática de atividade física é muito importante e recomendada.

Isso porque a glicose é a primeira fonte de energia a ser utilizada pelo organismo quando precisamos de energia para realizar esportes ou atividade física.

Por isso, a prática de exercício físico regular pode contribuir para manter as taxas de glicemia mais baixas.

Além disso, o exercício ajuda a reduzir a obesidade e o sedentarismo que podem desencadear diabetes e outras condições de risco.

Siga uma alimentação saudável

Uma alimentação saudável pode contribuir para que a glicose se mantenha em níveis normais.

Pessoas com diabetes precisam consumir mais refeições ao longo do dia e diminuir as porções.

Além disso, é importante consultar com um nutricionista para que ele possa adequar a sua alimentação e indicar quais são os tipos de alimentos mais adequados para a diabetes.

• Você pode incluir no seu cardápios alimentos como:
• Verduras
• Alimentos ricos em fibras e com baixo índice glicêmico como aveia, quinoa, cevada, lentilha, feijão e etc…
• Carnes magras cozidas ou assadas;
• Café e chá sem açúcares;
• Evitar o consumo de doces e gorduras saturadas;

Beba água

É importante incluir o consumo de água diariamente com pessoas com glicose 150 mg/dL, pois ela vai contribuir para promover o bom funcionamento do organismo.

É preciso consumir entre 1,5 e 2L todos os dias ajuda a evitar a desidratação causada pela micção frequente.

Pessoas que não estão tomando medicamentos para diabetes ainda podem ter vontade de urinar com mais frequência e nesse sentido é importante evitar a desidratação. 

Agora você já sabe se o valor de glicose 150 é normal

Através desse conteúdo buscamos apresentar quais são os valores de glicose considerados normais e quando você deve discutir sobre eles com o seu médico.

Lembre-se que depois de pegar os resultados dos exames é importante levá-los para que o médico possa interpretá-los de maneira adequada e então afastar qualquer dúvida que você tenha.