Qual o melhor expectorante? Descubra!

maio 2025

Leitura: 17 min.

Descobrir qual o melhor expectorante é indicado para quem deseja eliminar a secreção acumulada nas vias respiratórias.

A tosse com catarro é um sintoma muito comum de condições como gripes, resfriados, bronquite, rinite e sinusite.

Geralmente está acompanhada de outros sintomas como febre, tosse, cansaço, falta de ar, nariz congestionado e outros.

A tosse com catarro geralmente surge com o objetivo de eliminar e liberar algum tipo de secreção causada por algum tipo de agente infeccioso que possa ter invadido as vias aéreas, como gripes causadas por vírus, doenças bacterianas e alergias. 

E, embora seja uma resposta natural do organismo, ela pode causar certo desconforto principalmente quando dura semanas. 

Por isso, preparamos um conteúdo completo para você saber qual o melhor expectorante.

Como age expectorante?

A tosse persistente com catarro é um tipo de tosse que se origina a partir de um processo natural do organismo, pois o muco e a secreção objetivam eliminar os agentes infecciosos das vias aéreas.

Embora seja algo positivo, a tosse com catarro pode perdurar por dias e inclusive semanas após o término da infecção, e por isso é importante saber qual o melhor expectorante.

Os expectorantes ajudam a eliminar catarro e geralmente contém ingredientes destinados a aliviar os sintomas e ajudar a expelir o muco.

Além dos expectorantes outros tipos de medicamentos também podem ajudar a al

• Mucolíticos: Os mucolíticos atuam quebrando as ligações químicas no muco, tornando-o menos viscoso e mais fácil de ser eliminado.
• Supressores da tosse: Alguns xaropes podem conter ingredientes para suprimir a tosse, proporcionando alívio temporário. 

Qual o melhor expectorante? 

Para saber qual o melhor expectorante, é importante saber a origem da infecção, por exemplo, se for uma infecção bacteriana, é possível que você tenha que utilizar medicamentos com ação antibiótica.

Na grande maioria dos casos, trata-se apenas de uma infecção viral, e nesses casos, é possível utilizar xaropes que contenham uma combinação de expectorantes, mucolíticos e outros ingredientes destinados a aliviar vários sintomas, como irritação na garganta.

Separamos uma lista com algumas das principais opções para quem quer saber como parar de tossir:

Ambroxol

É um expectorante, cujo uso é indicado principalmente para tratar os quadros de bronquite (inflamação nos brônquios).

No organismo, promove a viscosidade e aumenta a secreção do catarro, deixando o catarro menos grosso por conta das atividades ciliares e produção de surfactantes no pulmão.

Com isso a eliminação do muco é facilitada e é mais fácil de expelir o muco para fora do pulmão.

É possível encontrar o Cloridrato de Ambroxol pelos nomes comerciais de Mucosolvan, Bronxol, Sedavan ou Ambroxmel.

Ele também é uma opção de qual o melhor expectorante infantil para o seu filho, pois é possível encontrá-lo na concentração de 6 mg/mL para adultos ou 3 mg/mL para crianças a partir dos 2 anos de idade.

Entretanto, é recomendável seguir as orientações do pediatra para saber a dosagem correta desse xarope expectorante.

Guaifenesina

Essa é uma opção de qual o melhor expectorante, e recomenda-se seu uso principalmente para tratar gripes e resfriados.

A Guaifenesina age como um  expectorante e fluidificante, que diminui a viscosidade e promove a saída da secreção do organismo.

Encontra-se os xaropes com os nomes comerciais Xarope Vick, Transpulmin, Cimetosse ou Expectovic.

Ele também é uma opção de expectorante infantil para crianças a partir dos 2 anos de idade. 

Acetilcisteína

A acetilcisteína é uma opção de qual o melhor expectorante, uma vez que possui ação mucolítica que age fluidificando as secreções produzidas nos pulmões, facilitando a sua eliminação das vias respiratórias.

Normalmente, indica-se o uso da acetilcisteína para tratar episódios de bronquite, pneumonia e enfisema pulmonar.

Esse medicamento também é uma entre as opções de qual o melhor expectorante infantil e encontra-se com os nomes comerciais de Fluimucil, Flucetil ou genérico.

Bromexina

É conhecida por sua ação expectorante e mucolítica que ajuda a dissolver o catarro e também ativa os cílios dos brônquios facilitando a movimentação e permitindo que seja eliminado mais facilmente.

Além disso, é muito utilizada para o tratamento de doenças broncopulmonares agudas e crônicas.

É um medicamento para uso adulto e infantil, podendo ser indicado para crianças acima dos 2 anos de idade, conforme a orientação médica. 

Encontra-se a Bromexina com os nomes comerciais de Bisolvon, Aliv V ou genérico;

Bromidrato de dextrometorfano

 É uma opção de qual o melhor expectorante pois é composto de  antitússico e expectorante que reduz a irritação na garganta e também nos brônquios, conhecido principalmente por sua ação antitussiva.

Geralmente, indica-se o uso desse medicamento para tosses que são originadas de quadros de gripes ou de resfriados.

Essa opção de medicamento também é uma xarope para tosse infantil, podendo ser recomendado o uso por crianças a partir dos 2 anos. 

É possível encontrá-lo com os nomes comerciais de Trimedal Tosse, Benalet, Bisoltussin e TSC. 

Carbocisteína

A carbocisteína é outra opção de qual o melhor expectorante, pois é indicado para o tratamento de bronquite crônica, fibrose cística, enfisema pulmonar ou outras doenças obstrutivas das vias respiratórias.

Ela possui ação mucolítica que fluidifica o muco deixando-o menos espesso, e assim facilita a sua eliminação.

Embora possa tratar crianças e adultos, não recomenda-se o seu uso para crianças menores de 2 anos de idade.

Esse xarope pode ser encontrado na sua forma genérica ou com os nomes Mucofan ou Mucotos.

Acebrofilina

É uma opção de qual é o melhor expectorante cuja indicação é para tratar e prevenir o aparecimento de doenças relacionadas ao aparelho respiratório.

Podemos citar, o broncoespasmo,  aumento da produção de catarro, bronquite e asma brônquica. 

Este medicamento possui ação expectorante e também mucolítica que fluidifica o muco facilitando a sua eliminação.

Além disso, ele é um broncodilatador que promove uma melhora geral na respiração deixando mais leve e fácil.

Esse xarope pode fazer parte do tratamento de adultos e crianças a partir dos 2 anos de idade. Os nomes comerciais na qual a acebrofilina pode ser encontrada são Brondilat e Filinar.  

Ácido épsilon aminocapróico

O ácido épsilon aminocapróico, benzoato de sódio, guaifenesina, cloreto de amônio, é uma medicação que age fluidificando o catarro e aumentando a expectoração, indicado para inflamações das vias respiratórias.

Recomenda-se utilizá-lo para compor o tratamento de adultos e crianças a partir dos 2 anos de idade, de acordo com a recomendação médica.

Esse é um xarope o qual é possível encontrá-lo com o nome comercial de Eaca Balsâmico.

Hedera helix

É uma opção de qual o melhor expectorante natural feito a partir do extrato seco das folhas de Herdera helix, esse é um xarope fitoterápico indicado para tosse com catarro, pois tem ação expectorante e fluidificante do catarro.

Também é um xarope infantil devendo seguir as orientações médicas para uso, e é possível encontrá-lo com os nomes de Benetosse, o Respiratus, Abrilar ou Phitóss.

Eucalyptus globulus

É um xarope para tosse, e recomenda-se seu uso como um expectorante antitussígeno, que também ajuda a fortalecer o sistema imunológico tratando gripes e resfriados.

É possível encontrar esse xarope nas farmácias com o nome de Bronquivita, entretanto o seu uso deve ser restrito uma vez que possui álcool na sua composição.

Desse modo, ele deve ser utilizado apenas com a orientação de profissionais de saúde, uma vez que pode não ser recomendado o uso para certas pessoas. 

Qual o melhor expectorante para fazer em casa?

Ainda que você esteja fazendo uso de alguns medicamentos, ou tenha que esperar o dia seguinte para consultar com um médico, algumas opções de receitas que você pode fazer em casa e que irão ajudar a reduzir a tosse e o muco.

Chá de própolis com camomila

O própolis possui muitos benefícios para a saúde, pois tem atividade antiviral, antibacteriana, antifúngica, antioxidante e imunomoduladora, podendo ser útil em várias situações onde há irritação na garganta.

Nesse sentido, o própolis pode ser um importante aliado e uma ótima opção de qual o melhor expectorante, proporcionando alívio também nos sintomas de gripes e resfriados. 

Ingredientes:

• 1 xícara de água filtrada (200 ml);
• 1 colher de sopa de camomila desidratada;
• 10 gotas de própolis de mel (extrato de própolis).

Modo de preparo: 

1. Leve a água ao fogo alto e deixe até quase ferver;
2. Separe 1 sachê de chá de camomila e coloque na água ainda na panela, mas fora do fogo. 
3. Tampe e deixe por 10 minutos;
4. Depois coloque numa xícara. 
5. Adicione as 10 gotinhas de extrato de própolis e mexa. Beba enquanto estiver quente ou morno, de preferência ao final do dia, antes de dormir.

Chá de mel com limão

É um chá e um remédio para tosse com muito potencial, pois o mel possui ação anti-inflamatória e antibacteriana.

O limão, por outro lado, é uma fonte rica em vitamina C, ajudando o sistema imune a combater gripes e resfriados. 

Ingredientes:

• 1 xícara (chá) de água;
• suco de 1 limão;
• 1 colher (chá) de mel.

Modo de preparo: 

1. Em uma chaleira, coloque a água e leve ao fogo até ferver;
2. Após ferver, desligue o fogo e espere 1 minuto;
3. Em uma xícara, coloque o suco de limão, o mel e a água quente;
4. Tampe a xícara por um pires por cerca de 2 minutos e sirva;

Guaco

O guaco é um xarope fitoterápico para tosse com catarro preparado com as folhas da planta medicinal Mikania glomerata Spreng, indicado como expectorante pois facilita a eliminação do catarro.

Além disso, esse xarope tem um efeito broncodilatador, promovendo o relaxamento da musculatura dos brônquios, facilitando a respiração e auxiliando no combate à tosse.

Ingredientes:

• 1 xícara de açúcar;
• 1 litro de água fervendo;
• 9 folhas de guaco lavadas e higienizadas;
• 1 xícara de mel;

Modo de preparo:

1. Caramelize o açúcar levando a uma panela em fogo baixo;
2. Depois de dourar o açúcar, coloque o litro de água fervendo;
3. Adicione as folhas de guaco e mexa bem até desmanchar o açúcar;.
4. Tampe a panela e deixe ferver por uns 20 minutos as folhas do guaco tem que ficar amolecidas.
5. Deixe esfriar e após passe no coador.
6. Depois de frio acrescente o mel e misture até ficar homogêneo.

Você pode tomar 1 a 2 colheres de sopa antes de deitar.

Agora você já sabe qual é o melhor expectorante 

Através desse conteúdo buscamos apresentar qual é o melhor expectorante infantil e adulto para eliminar a tosse. 

Lembre-se que é imprescindível consultar com um profissional de saúde para que ele possa avaliar a sua condição de saúde, e indicar os medicamentos mais adequados para o seu tratamento. 

Esse conteúdo é apenas um conteúdo informativo e não recomenda utilizá-lo para fins de autodiagnóstico ou automedicação.