Bruxismo: o que é, quais são os sintomas?

novembro 2023

Leitura: 14 min.

O Bruxismo é um tipo de transtorno que pode causar desconforto e muita dor de cabeça mesmo ao acordar ou quando a pessoa está dormindo.

Apesar de ter um diagnóstico difícil, uma vez que na maioria das vezes ele acontece quando a pessoa está em sono profundo sem permitir que ela perceba, os efeitos a longo prazo são perceptíveis e podem ser bastante danosos para a saúde. 

Por isso, é importante entender quais são as causas desse transtorno, seus sintomas e quando é indicado procurar um odontologista para avaliar a sua condição.

Foi pensando nisso que preparamos um conteúdo completo para esclarecer todas as suas dúvidas sobre esse assunto.

O que é bruxismo?

O bruxismo, ou briquismo, é uma desordem funcional que pode ser caracterizada pelo rangimento dos dentes ou aperto, principalmente durante o sono.

Essa pressão, a longo prazo, pode provocar problemas sérios como o desgaste dos dentes e também o seu amolecimento. 

Quando não tratada ou acompanhada de por um odontologista, pode evoluir para um bruxismo severo no qual há a necessidade de realizar tratamento de canal nos dentes afetados, e causar distúrbios na articulação de ossos da face.

Os ossos da face mais afetados pelo briquismo são o maxilar, a mandíbula e também as têmporas., podendo acometer homens e mulheres de qualquer idade, inclusive crianças, e a incidência tende a diminuir com o passar dos anos. 

Existem dois tipos principais de bruxismo: o bruxismo noturno que ocorre principalmente à noite e durante o sono, enquanto o bruxismo diurno (de vigília) que  se manifesta durante o dia.

O que significa bruxismo?

Uma curiosidade muito comum de quem sofre com bruxismo é entender a origem do termo e porque chamamos a condição dessa forma.

Muitas pessoas não sabem, mas o termo mais correto para designar o bruxismo é briquismo.

Esse termo tem origem na palavra grega bouyuóc, que significa “ranger os dentes”, entretanto a pronúncia para esse termo é bem parecida com a da palavra “bruxismo”, pronúncia brucsismo, e por isso utilizamos o termo “bruxismo” para designar essa condição.

O que causa bruxismo?

Agora que você já entendeu o que é bruxismo nos dentes é bem provável que esteja se perguntando “Quais são as causas do bruxismo?”.

Embora as causas de bruxismo não sejam completamente conhecidas e esclarecidas pela ciência, existem diversas teorias que sugerem que estão envolvidos:

• Fatores psicológicos: O estresse, a ansiedade bem como sensações de raiva, frustração e tensão podem ser consideradas desencadeadores de. 
• Genéticos: Algumas pessoas também podem apresentar predisposição genética;
• Respiratórios: Pessoas com dificuldades respiratórias tendem a forçar a atividade muscular durante a mastigação e isso pode resultar no ranger dos dentes.
• Condições dentárias: e alinhamento, má oclusão ou problemas de mordida podem desequilibrar a força sobre os dentes e nos músculos da mandíbula.
• Distúrbios neurológicos: Parkinson, tremor essencial e outras condições que afetam principalmente os movimentos.

Ainda, é possível que o uso de álcool, fumo, drogas, alguns tipos de medicamentos e de cafeína também tenham influência no bruxismo.

Enquanto o bruxismo noturno está mais associado à baixa qualidade de sono, uso de medicamentos e condições de saúde, o bruxismo diurno está mais associado a condições de estresse, uso de medicamentos. 

Quais são os sintomas de bruxismo?

O principal sintoma de quem sofre com essa condição, é a dor de cabeça causada principalmente pelo tensionamento da musculatura.

Em alguns casos, esse sinal de bruxismo também pode resultar na necrose dos vasos, nervos e da polpa dentária. 

Além disso, é muito comum que quem tem a condição sinta zumbido no ouvido, dor no ouvido e pescoço e principalmente na mandíbula. 

Essas dores podem interferir na qualidade de vida uma vez que a pode atrapalhar a mastigação e também a fala.

Entretanto, muitas pessoas não percebem o bruxismo, ou não associam os desconfortos sentidos a eles. Isso porque a frequência na qual a condição ocorre é bastante variável.

Ou seja se você está se perguntando “Como saber se tenho bruxismo”, é importante ficar de olho nesses sintomas:

• Músculos da face e da mandíbula doloridos ao acordar;
• Desgaste da superfície dos dentes, quebras dentárias;
• Amolecimento dos dentes;
• Dor nas articulações da mandíbula;
• Dores de cabeça ao acordar;
• Cansaço diurno, pois a qualidade do sono é diminuída.

E o bruxismo infantil?

Crianças também podem desenvolver bruxismo, e ele acomete cerca de 15% das crianças ao redor do mundo. 

Não se sabe a causa desse número tão elevado de casos de bruxismo em crianças, entretanto entende-se que o sistema nervoso central pode ter um grande impacto. 

Por muito tempo, associou-se o bruxismo infantil à troca de dentes de leite, mas eles não parecem ter qualquer relação.

Por isso, é importante que os pais estejam atentos às queixas dos filhos, principalmente quando reclamam de dor de cabeça, dor na face e apresentam desgaste nas superfícies dentárias.

Pois, além de difícil diagnóstico, a criança tende a não compreender o que está acontecendo ou não explicar direito o que sente.

Esse cenário pode agravar o caso de briquismo infantil e consequentemente estender a demora para iniciar o tratamento. 

Tratamentos para bruxismo

O primeiro passo para iniciar o tratamento para bruxismo é confirmar o diagnóstico de bruxismo em uma consulta com o seu dentista.

Esse diagnóstico inclui uma avaliação clínica, que objetiva identificar desgastes dentários, a polissonografia que é um exame que ajuda a identificar o grau do distúrbio e orientar o tratamento. 

O dentista ainda poderá solicitar alguns exames complementares a fim de obter maiores informações sobre as lesões.

Primeiramente pode ser necessário realizar o tratamento para corrigir as complicações que podem ter surgido, como fazer reposição de dentes ausentes ou, ainda, a correção de dentes tortos ou que não se encaixam corretamente.

Além disso, o dentista também poderá recomendar o uso de uma placa para bruxismo, para evitar o desgaste dentário.

É importante notar que cada caso é individual e o tratamento pode depender de diferentes fatores, inclusive algumas pessoas podem não requerer nenhum tratamento específico.

Em outros casos, o dentista poderá encaminhar o indivíduo para um tratamento complementar com psicólogos, psiquiatras, neurologistas ou outros profissionais de saúde. 

O que é a placa para bruxismo? 

Uma das opções de tratamento envolve o uso da placa de bruxismo, que também é conhecido como protetor para bruxismo, ou mordedor para bruxismo.

Essa placa é um acessório que pode ser feito sob medida de acordo com a recomendação do seu dentista ou comprada em farmácias.

Quando feita sob medida, a placa para bruxismo se adapta perfeitamente ao formato da mordida do paciente, e essa é a principal vantagem para uma placa comprada de farmácia.

Ainda sim, ambas cumprem a mesma função que busca aliviar os músculos da face, e proteger as estruturas dentárias de desgastes no momento de atrito.

A placa geralmente é utilizada durante o sono, uma vez que o bruxismo é mais comum à noite, mas também pode ser utilizada durante o dia conforme a recomendação.

As placas para bruxismo podem ser confeccionadas de dois materiais diferentes: acrílico e silicone.

Como acabar com o bruxismo? 

Muitas pessoas perguntam se o bruxismo tem cura, entretanto não é possível afirmar que de fato exista uma maneira de curar o bruxismo.

É importante analisar as outras condições que podem ser fatores de risco e tratá-las para reduzir a frequência da condição, além de consultar periodicamente com o seu dentista. 

Outros fatores que podem ajudar a minimizar a frequência entre os episódios de bruxismo é realizar a manutenção da higiene do sono.

A higiene do sono consiste em práticas que ajudam e melhoram a qualidade do sono e podem ter um impacto positivo contra o essa condição, essas ações envolvem:

• Evitar álcool, cafeína e tabaco antes de dormir;
• Ao longo do dia, evite apertar os dentes quando estiver empenhado em uma tarefa ou situação mais complicada;
• Tentar dormir e acordar mais ou menos na mesma hora todos os dias;
• Praticar atividade física regular durante o dia;
• Evitar cochilos durante o dia;
• Não comer perto da hora de dormir;
• Não ver as horas caso acorde durante a noite;

Além disso, você também pode incluir como medida de higiene do sono o consumo de um chá de camomila.

O chá de camomila é um chá que possui propriedades calmantes e relaxantes, auxiliando no relaxamento antes de dormir.

Além disso, ele também pode auxiliar no tensionamento da musculatura após episódios de briquismo e alívio do desconforto. 

Bebês e crianças podem fazer o consumo do chá de camomila a partir dos 6 meses de idade, mas em caso de dúvida consulte com o pediatra. 

Agora você já sabe tudo sobre a condição

Através desse conteúdo buscamos apresentar um panorama geral sobre o bruxismo, o que é essa condição e quais são os sintomas envolvidos nessa condição e as formas de tratamento.

Lembre-se que o bruxismo pode ser desencadeado por uma série de fatores e é importante entender a origem para minimizar os episódios.

Por isso, é altamente recomendado procurar um dentista para que ele possa auxiliar no seu diagnóstico e por fim indicar um tratamento adequado.

O conteúdo desse artigo é apenas um conteúdo informativo e não deve ser utilizado para fins de autodiagnóstico ou automedicação.