novembro 2024
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A psicanálise é um tipo de abordagem utilizada por psicanalistas na área da psicologia para investigar a mente humana e seus processos.
Essa abordagem segue a metodologia proposta por Sigmund Freud, que também é conhecido por ser o pai da psicanálise.
É através dessa abordagem que é possível buscar as causas da infelicidade das pessoas nos esconderijos do inconsciente e trabalhá-los.
Portanto, se você deseja conhecer mais detalhes sobre essa metodologia e como ela pode te ajudar, preparamos um conteúdo completo sobre o assunto.
Sumário
O que é psicanálise?
A psicanálise é um tipo de abordagem cujo foco é a investigação da mente humana e dos seus processos, trabalhando profundamente o inconsciente.
Essa abordagem toma como objeto os processos mentais (emoções, sentimentos, impulsos e pensamentos) que determinam os indivíduos, elevando a mente para além das suas relações biológicas e fisiológicas.
Ou seja, tudo aquilo que pode impactar no comportamento humano de maneira inconsciente e automática
Quem fundou essa metodologia foi Sigmund Freud (1856-1939), que atualmente é conhecido como o pai da psicanálise.
Ele foi responsável por elaborar toda uma teoria, criando bases e utilizando métodos próprios para investigar os processos da mente humana.
Posteriormente, além de Freud surgiram outras escolas de pensamento que contribuíram para o movimento psicanalítico.
Como funciona a psicanálise?
A psicanálise trabalha com o inconsciente no centro, ou como a chave de tudo, pois nessa abordagem ele é a parte mais significativa dos processos mentais.
Para a psicanálise, o inconsciente é responsável por influenciar todo o modo de viver dos sujeitos, pois é constituído de desejos e pulsões e quando reprimidos podem gerar efeitos nocivos à saúde psíquica do sujeito (neuroses).
Ou seja, a psicanálise se baseia na análise como um método de cura das neuroses de um indivíduo, onde se busca a origem dos problemas de ordem psíquica.
Para Freud dar voz ao inconsciente era a maneira mais eficaz de superar traumas e também buscar a cura para desordens e processos mentais
Na teoria de Freud, um sujeito é composto por duas partes inconscientes, id e superego, e uma consciente, o ego, onde:
- Ego: é o elemento do sistema psíquico responsável por lidar diretamente com a realidade, ele é o principal mediador entre os impulsos do id e as exigências do superego.
- ID: é responsável por armazenar desejos inconscientes, dos quais não são totalmente lógicos e às vezes não seguem as regras estabelecidas pela sociedade.
- Superpego: é o aspecto final da personalidade, é ele que contém nossos valores e ideias bem como as lições aprendidas com os pais e com a sociedade. Juiz moral que determina o comportamento de acordo com esses aspectos morais, podendo anular as escolhas do ego.
Além desses três elementos da personalidade que são trabalhados na psicanálise, Freud também desenvolveu técnicas psicanalíticas à medida que tratava seus pacientes.
Em resumo, a psicanálise clínica contribui para que os indivíduos passem a acessar sua mente inconsciente para recuperar emoções reprimidas e experiências profundas, às vezes esquecidas.
Assim, é possível utilizá-la para obter uma melhor compreensão da mente e do subconsciente, e o que impulsiona seu comportamento.
Qual a diferença entre psicologia e psicanálise?
Essa é uma dúvida muito comum entre as pessoas que estão em busca de algum tipo de terapia, em alguma abordagem.
É preciso deixar claro que existem diferenças significativas entre a psicologia e a psicanálise e que podem impactar nos resultados esperados.
Enquanto a psicologia é uma ciência que estuda o comportamento humano e os processos mentais subjacentes, como cognição, emoções e motivação, a Psicanálise é apenas uma teoria psicológica que busca compreender a mente humana por meio da análise das emoções, pensamentos e memórias inconscientes.
Ou seja, existe um longo debate que questiona se a psicanálise é uma pseudociência ou não, o fato é que a psicanálise Freudiana possui muitos aspectos que categorizam a psicanálise como pseudociência.
Entretanto, debate-se que a psicanálise seria muito mais uma forma de filosofia dentro do patamar do estoicismo do que uma ciência de fato, sendo ela um ramo totalmente independente da psicologia.
O que é psicanalista?
Dentro desse escopo da psicanálise, é preciso compreender também qual é o papel do psicanalista.
O psicanalista é o profissional que faz a terapia com a abordagem psicanalítica, isso ocorre por meio da análise das palavras, ações, pensamentos até mesmo sonhos.
Onde o psicanalista utiliza os conceitos da psicanálise para tentar entender o inconsciente de seus pacientes, buscando compreender a origem de seus traumas e medos.
O que faz um psicanalista?
O psicanalista pode utilizar a psicanálise para auxiliar no compreendimento e resolução de traumas da infância, depressão, transtornos de ansiedade, fobias e medos irracionais, questões relacionadas à autoestima e confiança e outros problemas emocionais e psicológicos.
Através da escuta atenta e empática, esse profissional promove a autoexploração e o autoconhecimento daqueles que ele atende, assim auxiliando o paciente a lidar com suas angústias e dificuldades.
Psicanalista é médico?
Caso você tenha se interessado pela abordagem da psicanálise, saiba que a profissão de psicanalista não é uma profissão regulamentada.
Portanto, não é preciso ser médico formado ou fazer faculdade de psicologia para atuar como psicanalista.
Ou seja, esteja consciente de que não existe uma formação específica, e portanto o profissional a atuar nessa área pode não ter os conhecimentos necessários para contribuir com a melhora da sua saúde mental.
É importante que você busque por profissionais de confiança e que já tenham um currículo significativo na área da saúde.
Em casos mais sérios como depressão, ansiedade ou até mesmo transtornos, dê preferência por buscar sessões terapêuticas com psicólogos de formação.
Esse profissional pode utilizar uma maior variedade de técnicas terapêuticas, como a psicanálise ou TCC, para estudar aspectos comportamentais, emocionais, cognitivos e relacionais.
Apesar disso, a psicanálise é uma ótima opção para quem está em busca de autoconhecimento.
Agora você já sabe o que é a psicanálise
Através desse conteúdo buscamos apresentar o que é a psicanálise e como ela pode auxiliar você na jornada do autoconhecimento.
É muito importante lembrar que a psicanálise é uma teoria que pode sim contribuir para que você obtenha melhoras em diferentes áreas da sua vida.
Mas considere buscar atendimento com profissionais que possuem formação para trabalhar na área da saúde.
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